Classement des nutriments · Par 100 g

Aliments riches en Matières grasses totales

Classés par quantité pour 100 grammes à partir de données nutritionnelles vérifiées.

Vue de dessus de tranches d'orange fraîches, de feuilles d'épinard, de poivrons rouges et d'un bol blanc d'amandes

Top 8 Aliments riches en Matières grasses totales (per 100 g)

Top 8 Aliments riches en Matières grasses totales (per 100 g)
Élément Quantité Valeur relative
Beurre de cacahuète, crémeux 49.4 g 63% DV
Noix, lait de coco, cru (liquide extrait de chair râpée et d'eau) 23.8 g 31% DV
Pain de l'olive, porc 16.5 g 21% DV
Lait d'avoine, non sucré, nature, réfrigéré 2.7 g 4% DV
Lait de soja, sucré, nature, réfrigéré 2 g 3% DV
Lait d'amande, non sucré, nature, réfrigéré 1.6 g 2% DV
Melon cornu (Kiwano) 1.3 g 2% DV
Maïs, doux, blanc, cru 1.2 g 2% DV
# Aliment Matières grasses totales (Pour 100 g)
1 Beurre de cacahuète, crémeux 49.4 g
2 Noix, lait de coco, cru (liquide extrait de chair râpée et d'eau) 23.8 g
3 Pain de l'olive, porc 16.5 g
4 Lait d'avoine, non sucré, nature, réfrigéré 2.7 g
5 Lait de soja, sucré, nature, réfrigéré 2 g
6 Lait d'amande, non sucré, nature, réfrigéré 1.6 g
7 Melon cornu (Kiwano) 1.3 g
8 Maïs, doux, blanc, cru 1.2 g
9 Boissons, lait de riz non sucré 1 g
10 Lait, liquide, 1% de matières grasses, sans vitamine A et vitamine D ajoutées 1 g
11 Airelles, crus (Autochtone d'Alaska) 0.8 g
12 Kiwi (kiwi), vert, pelé, cru 0.6 g
13 Tomates, cerises, crues 0.6 g
14 Choux de Bruxelles, cru 0.6 g
15 Baies de sureau, crues 0.5 g
16 Mûres, crues 0.5 g
17 Poivrons, piment fort, rouge, cru 0.4 g
18 Mâche, cru 0.4 g
19 Épinards, crus 0.4 g
20 Ail, cru 0.4 g
21 Brocoli, cru 0.3 g
22 Bananes, crues 0.3 g
23 Carambole, (fruit en étoile), cru 0.3 g
24 Myrtilles, crues 0.3 g
25 Betteraves, crues 0.3 g
26 Panais, cru 0.3 g
27 Champignons enoki, crus 0.3 g
28 Nectarines, crues 0.3 g
29 Haricots verts, frais, crus 0.3 g
30 Laitue, cosse ou romaine, crue 0.3 g
31 Papayes, crus 0.3 g
32 Melons, melon miel, cru 0.2 g
33 Blette, suisse, cru 0.2 g
34 Citrons, crus 0.2 g
35 Cornichons, concombre, aigre 0.2 g
36 Courge d'été, en éventail, cru 0.2 g
37 Sauce, salsa, prêt à servir 0.2 g
38 Céleri, cru 0.2 g
39 Clémentines, crues 0.2 g
40 Dattes, medjool 0.2 g
41 Oranges, crues, navel 0.2 g
42 Laitue iceberg (inclut les types crisphead), crue 0.1 g
43 Canneberges, crues 0.1 g
44 Jus de raisin, en conserve ou en bouteille, non sucré, avec acide ascorbique ajouté 0.1 g
45 Pommes, crues, sans peau 0.1 g
46 Poivrons, doux, rouges, crus 0.1 g
47 Asparages, cru 0.1 g
48 Chou, cru 0.1 g
49 Navets, crus 0.1 g
50 Oignons, crus 0.1 g