Classificação de Nutrientes · Por 100 g

Alimentos ricos em Gordura total

Classificados por quantidade por 100 gramas a partir de dados nutricionais verificados.

Vista superior de fatias de laranja frescas, folhas de espinafre, pimentos vermelhos e uma tigela branca de amêndoas

Top 8 Alimentos ricos em Gordura total (per 100 g)

Top 8 Alimentos ricos em Gordura total (per 100 g)
Item Quantidade Valor relativo
Manteiga de amendoim, cremosa 49.4 g 63% DV
Nozes, leite de coco, cru (líquido extraído de carne ralada e água) 23.8 g 31% DV
Pão de azeite, porco 16.5 g 21% DV
Leite de aveia, sem açúcar, puro, refrigerado 2.7 g 4% DV
Leite de soja, adoçado, simples, refrigerado 2 g 3% DV
Leite de amêndoa, sem açúcar, puro, refrigerado 1.6 g 2% DV
Melão-cornudo (Kiwano) 1.3 g 2% DV
Milho, doce, branco, cru 1.2 g 2% DV
# Alimento Gordura total (Por 100 g)
1 Manteiga de amendoim, cremosa 49.4 g
2 Nozes, leite de coco, cru (líquido extraído de carne ralada e água) 23.8 g
3 Pão de azeite, porco 16.5 g
4 Leite de aveia, sem açúcar, puro, refrigerado 2.7 g
5 Leite de soja, adoçado, simples, refrigerado 2 g
6 Leite de amêndoa, sem açúcar, puro, refrigerado 1.6 g
7 Melão-cornudo (Kiwano) 1.3 g
8 Milho, doce, branco, cru 1.2 g
9 Bebidas, leite de arroz, sem açúcar 1 g
10 Leite, líquido, 1% de gordura, sem adição de vitamina A e vitamina D 1 g
11 Cloudberries, cruas (Nativo do Alasca) 0.8 g
12 Kiwi (kiwi), verde, descascado, cru 0.6 g
13 Tomates, uva, crus 0.6 g
14 Couve-de-bruxelas, crua 0.6 g
15 Groselhas, cruas 0.5 g
16 Mirtilos, crus 0.5 g
17 Pimentões, pimenta chili picante, vermelhos, crus 0.4 g
18 Couve-manteiga, crua 0.4 g
19 Espinafre, cru 0.4 g
20 Alho, cru 0.4 g
21 Brócolis, cru 0.3 g
22 Bananas, cruas 0.3 g
23 Carambola, (fruta estrela), crua 0.3 g
24 Mirtilos, crus 0.3 g
25 Beterraba, crua 0.3 g
26 Pastinaca, crua 0.3 g
27 Cogumelos, enoki, crus 0.3 g
28 Nectarinas, cruas 0.3 g
29 Feijão verde cru 0.3 g
30 Alface, cos ou romana, crua 0.3 g
31 Mamões, crus 0.3 g
32 Melões, melão cantalupo, cru 0.2 g
33 Abóbora, verão, em gomos, crua 0.2 g
34 Acelga, suíça, crua 0.2 g
35 Limões, crus 0.2 g
36 Picles, pepino, azedo 0.2 g
37 Caquis, japonês, cru 0.2 g
38 Molho, salsa, pronto para servir 0.2 g
39 Aipo, cru 0.2 g
40 Laranjas, cruas, navel 0.2 g
41 Tâmaras medjool 0.2 g
42 Tangerinas, cruas 0.2 g
43 Alface iceberg (inclui tipos crisphead), crua 0.1 g
44 Cranberries, cruas 0.1 g
45 Maçãs, cruas, sem casca 0.1 g
46 Suco de uva, enlatado ou engarrafado, sem açúcar, com ácido ascórbico adicionado 0.1 g
47 Pimentões, tipo sino, vermelhos, crus 0.1 g
48 Aspargo, cru 0.1 g
49 Batatas, cruas, com casca 0.1 g
50 Cebolas, cruas 0.1 g